コロナ疲れ→コロナ慣れ　という言葉が世の中では言われています。

福知山では取りあえず爆発的な広がりは見られませんでしたが、油断大敵です。

海外からの帰国者もいらっしゃいます。どこでどのようにうつるかわかりません。

ただ、怖い怖いだけで引きこもりはストレスも溜まるし、日常生活に支障も来し始めます。

天気の良い日は散歩をする。などして、筋力ダウンをしないようにカラダ動かして行きましょう。

ちなみに私、昨日４０分程ウォーキングしました。（花粉症なのでマスク着用でしたが・・・・）

お日様に当たりながら歩くって気持ち良いですね。

手のひらを太陽に当てるのも殺菌作用で良いらしいです。手のひらを太陽に・・・そんな歌がありましたね( ´∀｀ )